- Chuyên đề:
- Bà bầu và trẻ sơ sinh
Tắm nắng là cách an toàn để bổ sung vitamin D cho trẻ
Tắm nắng cho trẻ vào mùa đông như thế nào?
Tắm nắng cho trẻ vào mùa đông như thế nào?
Tắm nắng sớm để... giảm cân
Tắm nắng có thể bị hen suyễn?
BS.Kim Anh - Khoa Sơ Sinh, Bệnh viện Nhi Đồng 1, trả lời
Chào bạn!
Vitamin D có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh còi xương, hoặc làm mềm xương ở trẻ. Vitamin D có thể được bổ sung cho trẻ sơ sinh thông qua tắm nắng, qua các sản phẩm bổ sung vitamin D.
Nên đọcCách bổ sung vitamin D tốt nhất là tắm nắng. Đối với trẻ sinh vào mùa Đông hoặc không có điều kiện tắm nắng thường xuyên thì cần phải bổ sung vitamin D bằng cách uống vitamin D tổng hợp. Tuy nhiên, bổ sung vitamin từ tự nhiên bao giờ cũng tốt hơn.
Nếu không có điều kiện tắm nắng cho bé mỗi ngày, bạn có thể bổ sung vitamin D cho trẻ. Liều vitamin D cho trẻ uống cần được tham khảo ý kiến của bác sỹ. Bởi dùng quá liều vitamin D có thể gây hại đến sức khỏe trẻ. Vitamin D là loại Vitamin tan trong dầu. Nó không thể đào thải qua thận mà lượng thừa đều được dự trữ trong mô mỡ của gan. Do đó, nếu dùng vitamin D không có sự chỉ định, hướng dẫn của bác sỹ trẻ dễ bị sỏi thận, tăng huyết áp...
Chúc gia đình bạn sức khỏe!
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn